Salud general

Salud general

몸이 안 좋아요.
[ Momi an joayo. ]

No me siento bien.

피곤해요.
[ Pigonhaeyo. ]

Estoy cansado/a.

기운이 없어요.
[ Giuni eopseoyo. ]

No tengo energía.

컨디션이 안 좋아요.
[ Keondisyeoni an joayo. ]

Estoy en mala forma.

좀 쉬어야겠어요.
[ Jom swieoyagesseoyo. ]

Necesito descansar un poco.

어지러워요.
[ Eojireowoyo. ]

Estoy mareado/a.

속이 안 좋아요.
[ Sogi an joayo. ]

Tengo malestar estomacal.

입맛이 없어요.
[ Immasi eopseoyo. ]

No tengo apetito.

잠을 못 잤어요.
[ Jameul mot jasseoyo. ]

No he podido dormir.

스트레스를 많이 받았어요.
[ Seuteureseureul mani badasseoyo. ]

Estoy muy estresado/a.

몸이 으슬으슬 추워요.
[ Momi euseureuseul chuwoyo. ]

Tengo escalofríos.

식은땀이 나요.
[ Sigeunttami nayo. ]

Tengo sudores fríos.

얼굴이 창백해요.
[ Eolguri changbaekhaeyo. ]

Estás pálido/a.

무리하지 마세요.
[ Murihaji maseyo. ]

No te esfuerces demasiado.

빨리 나으세요.
[ Ppalli naeuseyo. ]

Que te mejores pronto.

Cultural notes

En Corea del Sur, hablar de la salud general y la fatiga física es una experiencia social muy común, derivada de una sociedad conocida mundialmente por su intensa ética de trabajo y largas horas de estudio. Si no se encuentra bien o está agotado, escuchará o usará con mucha frecuencia la palabra prestada del inglés "Condition" (컨디션 - Keondisyeon). Aunque en español usamos "condición" para muchas cosas, en Corea se refiere específicamente a su estado físico y mental general del día. Si alguien dice 컨디션이 안 좋아요 (Keondisyeoni an joayo - "Mi condición no es buena"), significa que se siente indispuesto, profundamente fatigado o que está incubando un virus. Debido a que la cultura nacional exige un alto rendimiento, expresar fatiga (피곤해요 - Pigonhaeyo / "Estoy cansado") o estrés (스트레스 - Seuteureseu) se recibe con una profunda empatía colectiva. Amigos o colegas le dirán inmediatamente 무리하지 마세요 (Murihaji maseyo - "No se exceda" o "No se fuerce demasiado"). Además, los coreanos están muy en sintonía con los cambios en la temperatura corporal. Una sensación física muy específica y típicamente coreana se describe con la frase 몸이 으슬으슬 추워요 (Momi euseureuseul chuwoyo). No hay un equivalente exacto en español, pero captura a la perfección esos escalofríos helados que le calan hasta los huesos justo antes de que le dé un fuerte resfriado o gripe. Cuando los coreanos sienten este escalofrío específico, no lo ignoran; buscan activamente guisos muy calientes, suben la calefacción del suelo (Ondol) o visitan una farmacia para cortar la enfermedad de raíz. Poder articular estos estados específicos de fatiga y sensaciones corporales no solo le ayudará a conseguir la medicina adecuada, sino que le conectará al instante con los locales.