Je ne me sens pas bien.
J'ai une maladie chronique.
J'ai une allergie médicamenteuse.
Je suis allergique à la pénicilline.
Je prends des médicaments tous les jours.
Je fais de l'hypertension.
J'ai du diabète.
J'ai de l'asthme.
J'ai des problèmes cardiaques.
Je suis enceinte.
Je suis enceinte de trois mois.
J'allaite.
J'ai déjà subi une opération chirurgicale.
Mon groupe sanguin est O.
Je suis vacciné(e).
Tomber malade à l'étranger est toujours une source d'anxiété, mais naviguer dans le système de santé japonais peut s'avérer particulièrement intimidant si vous ne savez pas communiquer vos antécédents médicaux. Au Japon, les médecins sont incroyablement minutieux. Avant d'émettre le moindre diagnostic, ils exigeront un aperçu précis de votre état de santé général. La toute première phrase à utiliser en arrivant dans une clinique est "Guai ga warui desu" (具合が悪い - Je ne me sens pas bien). C'est une formule polie et passe-partout qui indique clairement que vous avez besoin d'aide médicale. Le personnel soignant vous demandera ensuite immédiatement si vous avez des antécédents ou une maladie chronique, ce qu'on appelle "Jibyou" (持病). Être transparent et annoncer "Jibyou ga arimasu" (持病があります - J'ai une maladie chronique) est crucial, car les médecins japonais sont extrêmement prudents concernant les interactions médicamenteuses. Une autre nécessité absolue est de communiquer vos allergies, un mot calqué de l'anglais et prononcé "Arerugii" (アレルギー). Les médicaments japonais utilisant souvent des molécules ou des dosages différents de ceux prescrits en Europe, déclarer "Kusuri no arerugii ga arimasu" (薬のアレルギーがあります - J'ai une allergie médicamenteuse) est une mesure de sécurité vitale. Par ailleurs, les voyageuses doivent être prêtes à indiquer si elles sont enceintes. Au Japon, les protocoles de santé maternelle sont extrêmement stricts. Si vous annoncez "Ninshin shite imasu" (妊娠しています - Je suis enceinte), de très nombreux médicaments courants, y compris de simples antalgiques, vous seront catégoriquement refusés par précaution. Avoir ces informations médicales de base traduites et écrites sur une petite carte dans votre portefeuille est l'une des préparations les plus intelligentes pour voyager l'esprit serein.
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