Je ne me sens pas bien.
Je suis fatigué(e).
Je n'ai pas d'énergie.
Je suis en mauvaise condition (forme).
J'ai besoin de me reposer un peu.
J'ai des vertiges (la tête tourne).
J'ai mal au cœur / la nausée.
Je n'ai pas d'appétit.
Je n'ai pas pu dormir.
Je suis très stressé(e).
J'ai des frissons.
J'ai des sueurs froides.
Vous êtes pâle.
Ne forcez pas trop.
Bon rétablissement.
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