栄養と健康食 「えいようとけんこうしょく」

Japanese Translation

栄養 「えいよう」 [eiyō]

nutrition / nourishment

カロリー 「カロリー」 [karorī]

calorie

ビタミン 「ビタミン」 [bitamin]

vitamin

たんぱく質 「たんぱくしつ」 [tanpakushitsu]

protein

脂肪 「しぼう」 [shibō]

fat / body fat / dietary lipid

塩分 「えんぶん」 [enbun]

salt content / sodium

糖分 「とうぶん」 [tōbun]

sugar content

水分 「すいぶん」 [suibun]

moisture / water content / hydration

ダイエット 「ダイエット」 [daietto]

weight-loss diet

バランス 「バランス」 [baransu]

balance / equilibrium

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