栄養と健康食 「えいようとけんこうしょく」

Jepang Terjemahan

栄養 「えいよう」 [eiyō]

gizi / nutrisi

カロリー 「カロリー」 [karorī]

kalori

ビタミン 「ビタミン」 [bitamin]

vitamin

たんぱく質 「たんぱくしつ」 [tanpakushitsu]

protein

脂肪 「しぼう」 [shibō]

lemak

塩分 「えんぶん」 [enbun]

kadar garam / natrium

糖分 「とうぶん」 [tōbun]

kadar gula

水分 「すいぶん」 [suibun]

kadar air / cairan tubuh

ダイエット 「ダイエット」 [daietto]

diet penurunan berat badan

バランス 「バランス」 [baransu]

keseimbangan

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